Receta de Berenjenas Apanadas en la Freidora de Aire

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Tiempo de lectura: 6 minutos

Esta receta de berenjenas apanadas cubiertas con queso parmesano hechas en la freidora de aire son crujientes y deliciosas. Una preparaci贸n f谩cil y sabrosa. Son buenos para comer directamente de la freidora o cubiertos con salsa marinara y queso mozzarella. De cualquier manera, es la receta perfecta.

Preparaci贸n 馃ィCocci贸n 馃嵅Tiempo Total Porciones 馃嵔锔
15 min20 min35 min4

驴C贸mo preparar Berenjenas Apanadas en la Freidora de Aire?

Ingredientes

  • 陆 taza de pan rallado italiano.
  • 录 taza de queso parmesano reci茅n rallado.
  • 1 cucharadita de condimento italiano.
  • 陆 cucharadita de cebolla en polvo.
  • 1 cucharadita de sal.
  • 陆 cucharadita de albahaca seca.
  • 陆 cucharadita de pimienta negra reci茅n molida.
  • 录 taza de harina.
  • 2 huevos grandes, batidos.
  • 陆 cucharadita de ajo en polvo.
  • 1 berenjena mediana, cortada en rodajas de 1/2 pulgada.
  • 1 taza de salsa marinara, o m谩s al gusto.
  • 8 tajadas de queso mozzarella.

Paso a Paso

  1. Combine el pan rallado, el queso parmesano, el condimento italiano, la sal, la albahaca, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la pimienta negra en un recipiente poco profundo.
  2. Coloque la harina en un recipiente poco profundo separado y los huevos batidos en un tercer recipiente poco profundo.
  3. Sumerja las berenjenas en rodajas primero en harina, luego en huevos batidos y finalmente cubra con la mezcla de pan rallado.
  4. Coloque las berenjenas rebozadas en un plato y deje reposar durante 5 minutos.
  5. Precaliente la freidora de aire a 370 掳F 贸 185 掳C.
  6. Coloque las rodajas de berenjena empanadas en la canasta de la freidora, asegur谩ndose de que no se toquen; trabajar en lotes si es necesario.
  7. Cocine durante 8 a 10 minutos, voltee cada ronda y cocine hasta lograr el crocante deseado, de 4 a 6 minutos m谩s.
  8. Utilice la salsa y el queso para cubrir las berenjenas.
  9. Siga cocinando hasta que el queso se derrita, por 1 贸 2 minutos.
  10. Repita con la berenjena restante, si es necesario.
preparar Berenjenas Apanadas en la Freidora de Aire

Informaci贸n Nutricional de Berenjenas Apanadas

Una Porci贸n contiene:

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Cals 377Grasa 15,7gCarbh 35,5gProt 24,3g

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