Esta receta de Pollo a la Mejorana en la Freidora de Aire es una forma deliciosa y saludable de disfrutar el pollo. Este plato de pollo es uno de los favoritos en mi casa, a mis hijos les encanta y a mi marido también. Sirva este plato con una guarnición de arroz y verduras para una comida completa.
Es una receta fácil de hacer. Entonces, si está buscando un plato de pollo delicioso y fácil, no busque más y prepare este pollo a la mejorana en la freidora de aire.
Preparación 🥣 | Cocción 🍲 | Tiempo Total ⏰ | Porciones 🍽️ |
---|---|---|---|
1 hr 05 min | 20 min | 1 hr 25 min | 2 |
¿Cómo preparar POLLO a la Mejorana en la Freidora de Aire?
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo deshuesadas.
- 2 cucharaditas de mantequilla.
- 1 cucharadita de sal.
- 2 cucharaditas de mejorana.
- 1/2 cucharadita de jugo de limón.
Paso a Paso
- Mezclar todos los ingredientes, excepto el pollo.
- Marinar las pechugas de pollo en la mezcla anterior por lo menos una hora en la nevera.
- Precalentar la freidora 390 °F/ 195 °C.
- Llevar el pollo a la freidora por 20 minutos volteando las pechugas a la mitad de la cocción.
- Servir y acompañar con la guarnición de su preferencia.
Información Nutricional de POLLO a la Mejorana
Una Porción contiene:
Cals 190 | Grasa 12,04g | Carbh 10,44g | Prot 9,98g |
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