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Hamburguesa con Salsa de Aceitunas en la Freidora de Aire

deliciosas Hamburguesas con Salsa de Aceitunas en la Freidora de Aire
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Tiempo de lectura: 6 minutos

Mi mamá recordaba las hamburguesa con salsa de aceitunas que comió en uno de sus viajes a la playa niña. Después de un par de intentos, logré hacerle estas deliciosas hamburguesas y quedé encantada. Así que las seguiré preparando.

Preparación 🥣Cocción 🍲Tiempo Total ⏰Porciones 🍽️
15 min10 min25 min4

¿Cómo preparar Hamburguesa con Salsa de Aceitunas en la Freidora de Aire?

Ingredientes

  • 1 libra de carne molida.
  • 2 cucharaditas de salsa de soja reducida en sodio.
  • 2 cucharaditas de salsa Worcestershire.
  • 1/4 cucharadita de ajo en polvo.
  • 1/4 cucharadita de cebolla en polvo.
  • 1/2 taza de aceitunas verdes en rodajas con pimientos, escurridas.
  • 1/4 taza de Miracle Whip o mayonesa.
  • 1 cucharada de mostaza molida.
  • 4 panes de hamburguesa, tostados.
  • 1/4 taza de queso de su elección.
  • Hojas de lechuga Bibb, opcional.
  • Tomate, opcional.

Paso a paso

  1. En un tazón grande, combine la carne de res, la salsa de soya, la salsa Worcestershire, el ajo en polvo y la cebolla en polvo, mezcle ligeramente pero completamente.
  2. Forme cuatro tortitas de 1/2 pulgada de grosor.
  3. Precaliente la freidora de aire a 350 °F ó 177 °C.
  4. Coloque las tortitas en una sola capa en la freidora de aire engrasada.
  5. Cocine hasta que un termómetro lea 160°, 8-10 minutos volteando una vez.
  6. Mientras tanto, en un tazón pequeño combine las aceitunas, el Miracle Whip y la mostaza.
  7. Arme las hamburguesas y agregue la salsa de aceitunas.
  8. Si lo desea, cubra con queso, tomates y lechuga.

Información Nutricional

1 hamburguesa con 2 cucharadas de salsa de aceitunas contiene:

Cals 400Grasa 21gCarbh 26gProt 25g

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Hamburguesa con Salsa de Aceitunas en la Freidora de Aire
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