Carne de res con salsa BBQ en la freidora de aire: una receta muy fácil y rápida de hacer, con un resultado delicioso. Ya sea para una reunión de familia, una cena de amigos o una cena con tu pareja, esta receta es una apuesta segura. La carne de res está cocida al punto y es muy jugosa, la salsa BBQ es deliciosa y la puedes acompañar con unas patatas fritas crujientes.
| Preparación 🥣 | Cocción 🍲 | Tiempo Total ⏰ | Porciones 🍽️ |
|---|---|---|---|
| 3 hr 05 min | 15 min | 3 hr 20 min | 4 |
¿Cómo preparar Carne de Res con Salsa BBQ en la Freidora de Aire?
Ingredientes
- 2 libras de carne de res.
- 2 cucharadas de pasta de tomate.
- 1 cucharada de salsa de tomate.
- 1 cucharada aceite de oliva.
- 1/4 de taza de vinagre de arroz.
- 1/2 cucharadita de eneldo seco.
- 1 cucharada de salsa de soja.
- 1/2 cucharadita de romero seco.
- 1 cucharada de azúcar morena.
- Sal y pimienta.
Paso a Paso de la Receta
- En un recipiente mezclar bien todos los ingredientes, exceptuando la carne.
- Pasar la carne a la salsa anterior y llevar a marinar a la nevera por 3 horas.
- Engrasar el fondo de la freidora con aceite en aerosol.
- Precalentar la freidora a 400 °F/ 200 °C.
- Retirar la carne de la marinada y llevar a la freidora por 12 minutos, dándole vuelta a la mitad de la cocción.
- Llevar la salsa a hervir y luego bañar con esta las porciones de carne ya cocidas.
Información Nutricional de Carne de Res con Salsa BBQ
Una porción contiene:
| Cals 213 | Grasa 11,38g | Carbh 1,07g | Prot 25g |
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