Estos muslos de pollo a la mostaza son una de nuestras recetas favoritas. Es fácil de hacer y la mostaza le da al pollo un sabor delicioso. Además, se cocina agradable y crujiente en la freidora. Es una excelente opción si buscas algo rápido, fácil y delicioso. También es una excelente manera de usar cualquier pollo sobrante que pueda tener. El resultado es un plato de pollo crujiente, jugoso y sabroso.
| Preparación 🥣 | Cocción 🍲 | Tiempo Total ⏰ | Porciones 🍽️ |
|---|---|---|---|
| 20 min | 10 min | 30 min | 6 |
¿Cómo preparar Muslos de Pollo a la Mostaza en la Freidora de Aire?
Ingredientes
- 8 Muslos de pollo.
- Jugo de un limón.
- 2 cucharadas de ralladura de cáscara de limón.
- 1 diente de ajo.
- 3 cucharadas de mostaza de dijon.
- 1 cucharadita de perejil picado.
- Sal y pimienta al gusto.
Instrucciones
- Precalentar la freidora a 375 °F/ 190 °C.
- Retirar la piel de los muslos de pollo y condimentarlos con sal y pimienta.
- En un recipiente mezclar la mostaza, el jugo de limón, la ralladura de la cáscara de Limón, el perejil y el ajo picado.
- Cubrir el pollo con la mezcla anterior y dejar marinar en la nevera por 15 minutos.
- Engrasar la canasta de la freidora con aceite en aerosol, colocar el pollo allí y cocer por 10 minutos, volteando los muslos a los 5 minutos.
- Servir y acompañar con papas y ensalada.
Información Nutricional de Pollo a la Mostaza
Una Porción contiene:
| Cals 452 | Grasa 27g | Carbh 10g | Prot 37g |
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