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Chuletas de Cerdo Jamaiquinas en la Freidora de Aire

C贸mo preparar Chuletas de Cerdo Jamaiquinas en la Freidora de Aire
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Tiempo de lectura: 6 minutos

Estas chuletas de cerdo jamaiquinas hechas en la freidora de aire, son dulces y picantes y se pueden mezclar en minutos, definitivamente son una receta deliciosa. Servido con una guarnici贸n de arroz jazm铆n, cada bocado es como un viaje a un lugar tropical.

Preparaci贸n 馃ィCocci贸n 馃嵅Tiempo Total Porciones 馃嵔锔
12 min13 min25 min4

驴C贸mo preparar Chuletas de Cerdo Jamaiquinas en la Freidora de Aire?

Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla, ablandada.
  • 1/4 taza de conservas de durazno.
  • 4 chuletas de lomo de cerdo finas y deshuesadas (de 2 a 3 onzas cada una).
  • 3 cucharaditas de condimento caribe帽o.
  • 1/2 pimiento amarillo dulce mediano.
  • 1/2 cucharadita de sal.
  • 1/4 cucharadita de pimienta.
  • 1/2 pimiento naranja dulce mediano.
  • 1/2 pimiento rojo dulce mediano.
  • Arroz cocido caliente, opcional.

Paso a paso

  1. Precaliente la freidora de aire a 350 掳F 贸 177 掳C.
  2. En un recipiente, mezcle la mantequilla y las conservas de durazno hasta que se combinen.
  3. Espolvorea las chuletas con los condimentos.
  4. Lleve las chuletas a una bandeja engrasada en la cesta de la freidora.
  5. Cocine hasta que ya no est茅 rosado, 2-3 minutos por cada lado. Retire y mantenga caliente.
  6. Cortar los pimientos en tiras finas. Coloque en una bandeja engrasada en la cesta de la freidora.
  7. Cocine hasta que est茅n tiernos y crujientes y ligeramente dorados, de 5 a 6 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  8. Regrese las chuletas a la freidora con pimientos; cubre con la mezcla de mantequilla y duraznos.
  9. Cocine hasta que la mantequilla se derrita, 1-2 minutos.
  10. Si lo desea, sirva con arroz o con una guarnici贸n de su elecci贸n.
Chuletas de Cerdo Jamaiquinas en la Freidora de Aire

Informaci贸n Nutricional de Chuletas de Cerdo Jamaiquinas

Una porci贸n de Chuletas de Cerdo Jamaiquinascontiene:

Cals 368Grasa 14gCarbh 32gProt 28g

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Chuletas de Cerdo Jamaiquinas en la Freidora de Aire
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