Si estás buscando una forma deliciosa y saludable de comenzar el día, no busques más allá de este omelette con champiñones en la freidora de aire. Este plato no solo es sabroso sino que también está lleno de proteínas y nutrientes. Además, es rápido, bajo en calorías y fácil de hacer, por lo que estará fuera de casa y en camino en poco tiempo. ¡Así que adelante y pruébalo!
Este plato es perfecto para saciar el hambre de la mañana: huevos, champiñones y queso parmesano. Además, todo se puede hacer en su freidora, por lo que ahorrará tiempo y energía en la cocina.
| Preparación 🥣 | Cocción 🍲 | Tiempo Total ⏰ | Porciones 🍽️ |
|---|---|---|---|
| 05 min | 10 min | 15 min | 1 |
¿Cómo preparar Omelette con Champiñones en la Freidora de Aire?
Ingredientes
- 2 huevos.
- 1/4 de taza de leche.
- Pizca de sal.
- 1/2 taza de champiñones picados.
- 2 cucharadas de queso parmesano rallado.
- Opcional: Vegetales de su gusto.
Paso a Paso
- En un recipiente mezclar la leche con los huevos y agregar sal al gusto
- Agregar los champiñones a la mezcla.
- Poner la mezcla anterior en un recipiente engrasado apto para la airfryer.
- Llevar a la freidora y cocinar a 350 °F ó 175 °C por 10 minutos.
- A mitad de la cocción revolver la mezcla y espolvorear con el queso parmesano rallado.
- Si lo desea agregue tomates, espinaca o las verduras de su elección.
- Servir y disfrutar.
Información Nutricional de Omelette con Champiñones
Una Porción contiene:
| Cals 91 | Grasa 6,34g | Carbh 2,05g | Prot 6,37g |
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