Si estás buscando una receta saludable y fácil de preparar, entonces estás en el lugar correcto: los aborrajados en la Freidora de Aire son el plato perfecto para una cena rápida y saludable. Esta receta es una forma deliciosa y saludable de disfrutar de los ricos sabores y texturas de los aborrajados sin tener que preocuparse por los aceites y grasas calóricas.
Con la ayuda de la Freidora de Aire, esta receta toma solo unos minutos para preparar, y es una excelente opción para los que llevan un estilo de vida saludable. Estos aborrajados crujientes y sabrosos son perfectos para servir como aperitivo, acompañamiento o como plato principal.
Preparación 🥣
Cocción 🍲
Tiempo Total ⏰
Porciones 🍽️
10 min
35 min
45 min
4
¿Cómo preparar Aborrajados en la Freidora de Aire?
Ingredientes
1 plátano maduro.
1 cucharada de mantequilla.
100 gramos de queso mozzarella en tajadas.
100 gramos de bocadillo cortado en cubos.
Sal.
Paso a Paso
Cortar el plátano con cáscara en rodajas de 5 cm aproximadamente y cocerlas en agua hirviendo por 10 minutos.
Pelar los trozos de plátano, llevarlos a un recipiente y con un tenedor reducirlos a puré.
Agregar la mantequilla y sal al gusto, y mezclar bien.
Tomar los cubos de bocadillo y cubrirlos con las tajadas de queso.
Cubrir el bocadillo y el queso con la masa del plátano maduro, hasta formar bolas.
Precalentar la freidora a 320 °F/ 160 °C.
Engrasar la canasta de la freidora y poner allí las bolas de plátano, sin sobreponerlas.
Cocer los aborrajados en la freidora por 20 minutos, dándoles vuelta a la mitad de la cocción.
Si se prefieren más dorados, puede darles 5 minutos más de cocción.
