Trozitos de Calabaza Moscada en la Freidora de Aire

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Tiempo de lectura: 6 minutos

Un glaseado de naranja agria le da a esta calabaza moscada un sabor 煤nico y sorprendente. Bajo en grasa y sodio, la receta se combina r谩pidamente para que pueda pasar menos tiempo en la cocina y m谩s tiempo con la familia.

Preparaci贸n 馃ィCocci贸n 馃嵅Tiempo Total Porciones 馃嵔锔
15 min20 min35 min5

CodeChef驴C贸mo preparar Calabaza Moscada en la Freidora de Aire?

Ingredientes

  • 2 lb de calabaza moscada, pelada y cortada en cubos de 1-1/2 pulgada.
  • 1/2 taza de zumo de naranja fresco.
  • 4 cucharaditas de ra铆z de jengibre fresca picada en trozos grandes.
  • 1/4 cucharadita de pimienta.
  • 2 cucharaditas de mantequilla derretida.

Instrucciones

  1. Precaliente la freidora de aire a 375 掳F/ 190 掳C.
  2. En un recipiente, mezcle la calabaza, el zumo de naranja, el jengibre y la pimienta.
  3. Transfiera a la bandeja engrasada en la cesta de la freidora.
  4. Cocine hasta que la calabaza est茅 tierna, 20-25 minutos, revolviendo cada 5 minutos.
  5. Agregue la mantequilla antes de servir.

Informaci贸n Nutricional de Calabaza Moscada

Una Porci贸n contiene:

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Preguntas Frecuentes

S铆rvelo como guarnici贸n de una receta casera para una cena horneada o d贸blalo en forma de taco con aguacate y pico de gallo.

Para esta receta, primero querr谩 pelar y luego cortar la calabaza moscada en cubos de 1-1/2 pulgada. Use su cuchillo de chef m谩s afilado para obtener mejores resultados.

Agregue ajo en polvo, romero o piment贸n a esta receta de calabaza moscada. O para una versi贸n m谩s dulce, usa canela y az煤car moreno para sazonar tu calabaza.

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Trozitos de Calabaza Moscada en la Freidora de Aire
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