Esta frittata Mexicana es rápida, fácil y está llena de sabor. Me encanta mi freidora, ya que puedes realizar múltiples tareas mientras fríes al aire. Sirva con ensalada de frutas frescas y panecillos ingleses tostados.
Preparación 🥣 | Cocción 🍲 | Tiempo Total ⏰ | Porciones 🍽️ |
---|---|---|---|
20 min | 15 min | 35 min | 4 |
¿Cómo preparar Frittata Mexicana en la Freidora de Aire?
Ingredientes
- 1/2 libra de papas Yukon Gold, en cubos (alrededor de 2 tazas).
- 1 cucharada de aceite de oliva.
- 1/2 cucharadita de sal de ajo.
- 4 huevos grandes, temperatura ambiente.
- 2 cucharadas de crema mitad y mitad.
- 1/4 taza de queso crema jalapeño picante para untar, ablandado.
- 1/2 cucharadita de comino molido.
- 1/2 taza de mezcla de quesos mexicanos rallados.
- 1/2 taza de tomates cherry, en cuartos.
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado.
- 1 cucharada de chile jalapeño sin semillas picado.
- chile jalapeño en rodajas finas.
- Espinacas (opcional).
Instrucciones
- Precaliente la freidora de aire a 400 °F/ 200 °C.
- Coloque las papas, el aceite de oliva y la sal de ajo en un tazón grande; revuelva para cubrir.
- Coloque las papas en la freidora.
- Cocine hasta que estén tiernos y ligeramente dorados, de 14 a 16 minutos, sacudiendo la canasta de vez en cuando.
- En otro tazón, bata los huevos, la crema, el queso crema y el comino hasta que se mezclen.
- Agregue el queso rallado, los tomates, el cilantro y el jalapeño picado.
- Use un molde para freidora, vierta la mezcla de huevo encima; cubra con papel de aluminio.
- Coloque el molde en la freidora.
- Cocine por 12 minutos.
- Retire el papel aluminio y cocine hasta que cuaje y un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio, unos 3 minutos más.
- Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
- Cubra con rodajas de jalapeño (opcional).
Consejos Adicionales
- Use guantes desechables cuando corte pimientos picantes; los aceites pueden quemar la piel. Evita tocarte la cara.
Información Nutricional de Frittata Mexicana
Una frittata contiene:
Cals 262 | Grasa 17g | Carbh 14g | Prot 12g |
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