Receta de Frittata Griega en la Freidora de Aire

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Tiempo de lectura: 6 minutos

Te enseñamos a preparar una deliciosa frittata griega. No es necesario encender el horno ya que se hace en una freidora de aire. A todos les encantará y querrán repetir.

Preparación 🥣Cocción 🍲Tiempo Total ⏰Porciones 🍽️
10 min20 min30 min2

¿Cómo preparar Frittata Griega en la Freidora de Aire?

Ingredientes

  • Aceite en aerosol antiadherente.
  • ½ taza de queso feta.
  • 4 huevos grandes.
  • 3 cucharadas de crema batida espesa.
  • ½ taza de hojas de espinaca cortadas en trozos grandes.
  • ½ taza de tomates cherry, partidos por la mitad.
  • 1 cucharadita de orégano seco.
  • ½ taza de cebolla roja picada.
  • Sal y pimienta negra recién molida, al gusto.

Paso a Paso

  1. Precaliente una freidora de aire a 350 °F ó 175 °C.
  2. Rocíe un molde para pasteles de 6 pulgadas con spray antiadherente.
  3. Batir los huevos y la crema batida en una taza.
  4. Agregue las espinacas, el queso feta, los tomates cherry, la cebolla, el orégano, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.
  5. Vierta en el molde para pasteles preparado y cubra bien con papel aluminio.
  6. Freír al aire durante 12 minutos.
  7. Retira el papel aluminio y fríe al aire hasta que la parte superior comience a dorarse y un palillo insertado en el centro salga limpio, de 4 a 8 minutos más.
  8. Sirve y disfruta.
Cómo preparar Frittata Griega en la Freidora de Aire

Información Nutricional de Frittata Griega

Una Porción contiene:

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Cals 415Grasa 31,9gCarbh 10,4gProt 23,1g

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