Chuletas De Pavo Con Costra De Parmesano en la Airfryer

¡Descubre la receta más fácil y deliciosa para sorprender a toda la familia en cualquier día de la semana! Nuestras chuletas de pavo con costra de queso parmesano son la opción perfecta para una cena rápida y sabrosa. Con su dorado crujiente y su sabor irresistible, ¡no podrás resistirte a probarlas!

Prepararlas es muy sencillo: sazona la carne con sal y pimienta, sumérgela en claras de huevo y cúbrela con nuestra deliciosa mezcla de pan rallado y queso parmesano. Luego, fríelas ligeramente en una sartén con aceite y mantequilla para lograr el sabor perfecto sin preocuparte por las calorías. ¡Y listo! Ya tienes un platillo exquisito en muy poco tiempo.

No te pierdas la oportunidad de disfrutar estas chuletas de pavo como lo hacemos en casa: ¡con un toque de limón fresco exprimido encima! Su sabor te dejará sin palabras. Anímate a probar esta deliciosa opción para una cena rápida y satisfactoria. ¡Te aseguramos que no te arrepentirás!

Preparación 🥣	Cocción 🍲	Tiempo Total ⏰	Porciones 🍽️
10 min	15 min	25 min	4

¿Cómo preparar Chuletas De Pavo Con Costra De Parmesano en la Freidora de Aire?

Ingredientes

• 4 chuletas de pechuga de pavo.
• 2 claras de huevo grandes, batidas.
• 1/3 taza de pan rallado sazonado.
• 2 cucharadas de queso parmesano.
• Sal kosher y pimienta fresca.
• 1 cucharada de mantequilla.
• 1 cucharadita de aceite de oliva.
• Rodajas de limón para servir.

Instrucciones

1. Primero, sazona las chuletas con sal y pimienta para darles ese sabor irresistible.
2. Luego, en un tazón mediano, combina el pan rallado y el queso parmesano para crear la mezcla perfecta que dará un crujido delicioso a las chuletas.
3. En otro bol, bate las claras de huevo para después sumergir las chuletas en ellas y luego en la mezcla de pan rallado y queso, asegurándote de sacudir el exceso para que queden perfectamente cubiertas.
4. En una sartén antiadherente grande, calienta la mantequilla y el aceite de oliva a fuego medio.
5. Cuando la mantequilla esté derretida, agrega las chuletas y cocínalas durante unos 6 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y bien hechas.
6. ¡Y listo! Sirve las chuletas de pavo con unos gajos de limón para darles un toque fresco y delicioso. Esta receta es perfecta para una cena rápida y satisfactoria que te dejará a ti y a tu familia con ganas de más. ¡Anímate a prepararla y disfruta de un platillo exquisito!

Qué servir con Chuletas De Pavo

• Las chuletas de pavo son geniales con judías verdes asadas o coliflor asada y una ensalada al lado.
• También puede servirlos con puré de papas o puré de batatas o sobre espagueti o fideos de calabacín con salsa marinara.

Información Nutricional de Chuletas De Pavo Con Costra De Parmesano

Una chuleta contiene:

kCals 196

Grasa 6g

Carbh 7g

Prot 29g

Variaciones

• Cambie el pavo por chuletas de pollo o corte en rodajas finas un lomo de pavo para hacer el suyo propio.
• Siéntase libre de omitir el queso si lo prefiere.
• Si eres alérgico a los huevos, reemplázalos con aceite de oliva.
• Cambia el pan rallado por panko o parmesano por pecorino romano.
• Si no quieres freír las chuletas, fríelas al aire o hornéalas a 400 grados durante unos 20 minutos.
  Agregue alcaparras para terminar el plato.

Preguntas Frecuentes