Bagels de arándanos en freidora de aire

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Descubre cómo preparar unos irresistibles bagels de arándanos en la freidora de aire. Suaves por dentro y crujientes por fuera, estos bagels llenos de arándanos frescos o secos son ideales para un desayuno o snack rápido. Esta receta es fácil y no requiere horno, por lo que tendrás bagels caseros en pocos minutos.

⏱️ Tiempo de preparación: 10 minutos

🍳 Tiempo de cocción: 15 minutos

📊 Dificultad: Fácil

🍽️ Selecciona el número de porciones:

🛒 Ingredientes

  • 200 g de harina de trigo
  • 200 g de yogur griego
  • 50 g de arándanos secos o frescos
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • Una pizca de sal

👩‍🍳 Preparación

  1. En un bol, mezcla la harina, el polvo de hornear y la sal.
  2. Incorpora el yogur griego y amasa hasta obtener una masa suave y homogénea.
  3. Añade los arándanos y amasa ligeramente para distribuirlos.
  4. Divide la masa en porciones, forma pequeños aros y dales forma de bagel.
  5. Precalienta la freidora de aire a 180°C (350°F) y coloca los bagels en la canasta, dejando espacio entre ellos.
  6. Cocina durante 10-15 minutos, o hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
  7. Retira los bagels y deja enfriar ligeramente antes de servir.

🍱 Datos nutricionales (por porción)

Calorías: 180 kcal
Proteína: 6 g
Carbohidratos: 32 g
Grasa: 2 g
Fibra: 2 g
Azúcares: 4 g

📝 Notas y Consejos

Para un toque extra, puedes añadir ralladura de limón a la masa o cubrir los bagels con un poco de azúcar glas después de hornear. También puedes usar arándanos frescos para un sabor más jugoso.

📝 Ideas para acompañar los bagels de arándanos en freidora de aire

1. Sírvelos con un poco de queso crema y mermelada.
2. Acompáñalos con frutas frescas y una taza de café.
3. Disfrútalos con un batido de frutas para un desayuno completo.

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•▷ Bagels de arándanos en freidora de aire 2024
Bagels de arándanos en freidora de aire

⏱️ Tiempo de preparación: 10 minutos

Tipo: Postre

Cocina: estadounidense

Palabras clave: Bagels

Rendimiento de la receta: 1 porción

Calorías: 180

Tiempo de preparación: PT0H10M

Tiempo de cocinado: PT0H15M

Tiempo total: PT0H25M

Ingredientes de la receta:

  • 200 g de harina de trigo
  • 200 g de yogur griego
  • 50 g de arándanos secos o frescos
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • Una pizca de sal

Instrucciones de la receta: En un bol, mezcla la harina, el polvo de hornear y la sal. Incorpora el yogur griego y amasa hasta obtener una masa suave y homogénea. Añade los arándanos y amasa ligeramente para distribuirlos. Divide la masa en porciones, forma pequeños aros y dales forma de bagel. Precalienta la freidora de aire a 180°C (350°F) y coloca los bagels en la canasta, dejando espacio entre ellos. Cocina durante 10-15 minutos, o hasta que estén dorados y cocidos por dentro. Retira los bagels y deja enfriar ligeramente antes de servir.

Puntuación del editor:
4.98

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