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Chips de Vegetales en la Freidora de Aire

Chips de Vegetales en la Freidora de Aire
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Tiempo de lectura: 6 minutos

Los chips de vegetales en la freidora de aire son una alternativa saludable y divertida de comer tus verduras. Esta receta es fácil de hacer y resulta muy sabrosa. Es perfecta para aquellos que quieren aprovechar al máximo los alimentos saludables y disfrutar de una comida deliciosa. Es ideal para que los niños consuman sus verduras. Los vegetales se cortan finamente y se cocinan en la freidora de aire con una pequeña cantidad de aceite. Esta receta resulta muy crujiente y deliciosa. Si deseas puedes acompañar estos chips con un delicioso dip.

Preparación 🥣Cocción 🍲Tiempo Total ⏰Porciones 🍽️
10 min10 min20 min4

CodeChef¿Cómo preparar Chips de Vegetales en la Freidora de Aire?

Ingredientes

  • 1 zanahoria.
  • 1 remolacha.
  • 1 calabacín.
  • 1 cucharada aceite de oliva.
  • Sal y pimienta.

Paso a Paso

  1. Precalentar la freidora a 360 °F/ 180 °C.
  2. Cortar los vegetales en rodajas muy delgadas con una mandolina.
  3. Llevar los vegetales a un recipiente y engrasarlos con el aceite.
  4. Sazonar con sal y pimienta.
  5. Llevara la freidora por 10 minutos o hasta que los vegetales estén crujientes.

Información Nutricional de Chips de Vegetales

Una porción contiene:

kCals 473Grasa 23,3gCarbh 60,4gProt 5,3g

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Video Receta de Chips de Vegetales en la Freidora de Aire

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Chips de Vegetales en la Freidora de Aire
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