Receta de Judías Verdes Asadas en la Freidora de Aire

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Tiempo de lectura: 6 minutos

A nuestra familia le encantan las judías verdes asadas, pero pueden llevar mucho tiempo en el horno. ¡Probé estas judías verdes con freidora y nos encantaron! Es una excelente idea para una ensalada.

Preparación 🥣Cocción 🍲Tiempo Total Porciones 🍽️
15 min20 min35 min06

¿Cómo preparar Judías Verdes Asadas en la Freidora de Aire?

Ingredientes

  • 1 libra de judías verdes frescas, cortadas en trozos de 2 pulgadas.
  • 1/2 libra de champiñones frescos en rodajas.
  • 1 cebolla roja pequeña, cortada en finas rodajas.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • 1 cucharadita de condimento italiano.
  • 1/4 cucharadita de sal.
  • 1/8 cucharadita de pimienta.

Instrucciones

  1. Precaliente la freidora de aire a 375 °F ó 191 °C.
  2. En un tazón grande, combine todos los ingredientes; revuelva para cubrir.
  3. Coloque las verduras en una bandeja engrasada en la cesta de la freidora.
  4. Cocine hasta que estén tiernos, 8-10 minutos.
  5. Mezcle para redistribuir; cocina hasta que se dore, de 8 a 10 minutos más.
  6. Sirva y disfrute esta deliciosa receta.
Judías Verdes Asadas en la Freidora de Aire

Información Nutricional de Judías Verdes Asadas

Una porción de Judías Verdes contiene:

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