Judías Verdes Asadas en la Freidora de Aire

A nuestra familia le encantan las judías verdes asadas, pero pueden llevar mucho tiempo en el horno. ¡Probé estas judías verdes con freidora y nos encantaron! Es una excelente idea para una ensalada.

¿Cómo preparar Judías Verdes Asadas en la Freidora de Aire?

Ingredientes

• 1 libra de judías verdes frescas, cortadas en trozos de 2 pulgadas.
• 1/2 libra de champiñones frescos en rodajas.
• 1 cebolla roja pequeña, cortada en finas rodajas.
• 2 cucharadas de aceite de oliva.
• 1 cucharadita de condimento italiano.
• 1/4 cucharadita de sal.
• 1/8 cucharadita de pimienta.

Instrucciones

1. Precaliente la freidora de aire a 375 °F ó 191 °C.
2. En un tazón grande, combine todos los ingredientes; revuelva para cubrir.
3. Coloque las verduras en una bandeja engrasada en la cesta de la freidora.
4. Cocine hasta que estén tiernos, 8-10 minutos.
5. Mezcle para redistribuir; cocina hasta que se dore, de 8 a 10 minutos más.
6. Sirva y disfrute esta deliciosa receta.

Información Nutricional de Judías Verdes Asadas

Una porción de Judías Verdes contiene:

Video Judías Verdes en la Freidora de Aire