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¡Bienvenidos al mundo de la deliciosa comida saludable! Si estás buscando una receta fácil y saludable para tus fiestas o reuniones, las arvejas tostadas en la freidora de aire son una excelente opción. Esta receta rápida y sencilla es una delicia crujiente y saludable, llena de proteínas y fibra para mantenerte satisfecho.
Aprende cómo hacer esta receta en unos pocos pasos simples para una comida saludable y deliciosa que todos disfrutarán. Comencemos con nuestras arvejas tostadas en la freidora de aire.
| Preparación 🥣 | Cocción 🍲 | Tiempo Total ⏰ | Porciones 🍽️ |
|---|---|---|---|
| 05 min | 15 min | 20 min | 4 |
¿Cómo preparar Arvejas Tostadas en la Freidora de Aire?
Ingredientes
- 1 taza de arvejas desgranada y lavadas.
- 1 cucharada aceite de oliva.
- 1 cucharada de ajo en polvo.
- Sal.
Paso a Paso
- Precalentar la freidora 350 °F/ 175 °C.
- En un recipiente mezclar las arvejas con el aceite, el ajo y la sal al gusto.
- Llevar a la freidora por 15 minutos, agitando la canasta de la freidora varias veces durante la cocción.
Información Nutricional de Arvejas
Una porción contiene:
| Cals 130 | Grasa 54g | Carbh 16g | Prot 6g |
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Video Receta de Arvejas Tostadas en la Freidora de Aire
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Soy Luz Reyes, la fundadora y editora en jefe de MejoresRecetasAirfryer.com. Combino mi pasión por la comida, la moda y el turismo, lo que me ha llevado a viajar a algunos de los lugares más hermosos del mundo en busca de aventuras gastronómicas.
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