Plátanos Asados en la Freidora de Aire

Estos plátanos asados son deliciosos con helado, espolvoreados con canela y azúcar, en un batido o directamente de la sartén. Hecho con solo dos ingredientes y listo en menos de 10 minutos, este dulce caramelizado no podría ser más fácil.

Preparación 🥣	Cocción 🍲	Tiempo Total ⏰	Porciones 🍽️
05 min	10 min	15 min	1

¿Cómo preparar Plátanos Asados en la Freidora de Aire?

Ingredientes

• 1 plátano, cortado en diagonales.
• Spray de cocina de aceite de aguacate.

Paso a Paso

1. Precaliente una freidora de aire a 375 °F ó 190 °C.
2. Forre la canasta de la freidora, si lo desea.
3. Coloque las rodajas de plátano en la canasta, asegurándose de que no se toquen; cocinar en lotes si es necesario.
4. Rocíe las rodajas de plátano con aceite de aguacate.
5. Cocine en la freidora de aire durante 5 minutos.
6. Retire la canasta y voltee las rodajas de plátano con cuidado (estarán suaves).
7. Cocine hasta que las rodajas de plátano estén doradas y caramelizadas, de 2 a 3 minutos adicionales.
8. Retire con cuidado de la cesta.
9. Si desea espolvoreee queso rallado.

Información Nutricional de Plátanos Asados

Una Porción contiene:

Cals 107

Grasa 5,3g

Carbh 27g

Prot 0,7g

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