Saltar al contenido

Aros de Cebolla Apanados en la Freidora de Aire

Aros de Cebolla Apanados en la Air Fryer
Author:

Tiempo de lectura: 6 minutos

Estos aros de cebolla apanados hechas en la freidora son dulces, crujientes y deliciosos. Ligeramente empanizados con huevo, leche y panko sazonado, son una opci贸n saludable para todos. Con un esfuerzo m铆nimo y solo unos pocos ingredientes simples, puede mezclar un lote de deliciosos aros de cebolla calientes y es una guarnici贸n ideal, en cualquier momento!

Preparaci贸n 馃ィCocci贸n 馃嵅Tiempo Total Porciones 馃嵔锔
20 min10 min30 min8

CodeChef驴C贸mo preparar Aros de Cebolla Apanados en la Air Fryer?

Ingredientes

  • 1 a 2 cebollas dulces grandes, corte los extremos, quite la piel y corte las cebollas en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
  • 戮 de taza de harina de coco, harina de almendras, harina sin gluten o harina para todo uso funcionan igual de bien.
  • 3 huevos.
  • 鈪 taza de leche.
  • 陆 cucharadita de chile en polvo.
  • 陆 cucharadita de piment贸n dulce o ahumado.
  • 2 tazas de migas de panko de cerdo, tambi茅n puedes usar pan rallado simple.
  • 陆 cucharadita de ajo en polvo.
  • 陆 cucharadita de sal.
  • 录 de cucharadita de pimienta negra molida fresca, o al gusto.
  • Salsas para mojar, para servir: ranch, ketchup, salsa picante, mostaza miel, etc.

Instrucciones

  1. Precaliente la freidora de aire a 375 掳F 贸 190 掳C.
  2. Separe con cuidado las cebollas rebanadas en aros.
  3. Coloque la harina en un recipiente poco profundo.
  4. En un otro recipiente, bata los huevos con la leche.
  5. Coloque las migas de panko en un recipiente aparte; mezcle el chile en polvo, el piment贸n, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.
  6. Sumerja los aros de cebolla en la mezcla de huevo; luego, sumerja en la harina y cubra todos los lados con la harina.
  7. Vuelva a sumergirlos en la mezcla de huevo, cubri茅ndolos completamente.
  8. Lleve nuevamente a la mezcla de pan para que queden cubiertos muy bien; con sus dedos puede ayudar que las migas se adhieran completamente.
  9. Con aceite para freidora, roc铆e la canasta.
  10. Coloque cada anillo de cebolla en la cesta de la freidora; NO apile la cesta. Deje un poco de espacio entre los aros de cebolla. Tendr谩 que cocinar los aros de cebolla en varias tandas.
  11. Cuando est茅n crocantes ret铆relas.
  12. Sirva con salsa y con la comida que quiera. (Ver consejos abajo)

Consejos Adicionales

  • Algunos chefs juran que usan aros de cebolla enfriados, diciendo que el proceso de enfriamiento ayuda a que los aros de cebolla se adhieran a la mezcla de empanado de manera m谩s efectiva!
  • Tenga cuidado con el huevo: notar谩 que no hay una masa espesa tradicional en esta receta, 隆y eso es muy importante! Los ingredientes muy h煤medos o rebozados no quedan bien en la freidora. 隆As铆 que aseg煤rese de dejar que el exceso de mezcla de huevo y leche gotee de cada aro de cebolla antes de terminar de empanar!
  • Evite el aerosol: probablemente ya sepa esto, pero cuando roc铆e aceite en la freidora, es mejor usar aceites de cocina comunes en recipientes que no sean aerosoles. Los agentes de aerosol en esas latas de aerosol pueden da帽ar la cesta de la freidora con el tiempo.

Informaci贸n Nutricional de Aros de Cebolla Apanados

Una porci贸n contiene:

Cals 130Grasa 6gCarbh 10gProt 9g

Si te gust贸 esta receta tambi茅n te gustar谩n las siguientes:

Preguntas Frecuentes

  • Las hamburguesas combinan a la perfecci贸n con deliciosos aros de cebolla calientes. Ya sea que opte por una hamburguesa rellena de queso feta, una cl谩sica hamburguesa americana con queso o incluso una hamburguesa de salm贸n con pi帽a y teriyaki, no puede equivocarse.
  • Estos aros de cebolla tambi茅n van muy bien con filetes o trozitos de pollo.
  • Los mariscos van maravillosamente bien con una guarnici贸n de aros de cebolla crujientes.

Los aros de cebolla generalmente est谩n hechos de cebollas blancas o amarillas, 隆y son sabrosos aros! Sin embargo, creo que lo que realmente hace especial a un aro de cebolla es la dulzura de la cebolla. Por esa raz贸n, recomiendo usar cebollas de Vidalia, cebollas de Maui o incluso cebollas rojas.

隆S铆, puedes congelar los aros de cebolla cocidos para servirlos en otro momento! Simplemente col贸quelos en una sola capa en una bandeja para que se enfr铆en, y luego en el congelador. 隆Transfiera los aros de cebolla congelados a bolsas para congelar y gu谩rdelos hasta por doce meses en el congelador! Vuelva a calentar siguiendo las instrucciones anteriores, teniendo en cuenta que puede llevar m谩s tiempo volver a calentar desde congelado.

El innovador dise帽o de cocci贸n a alta temperatura de la Air Fryer produce alimentos 芦fritos禄 crujientes, crujientes y deliciosos con solo una peque帽a cantidad de aceite. 隆Eso significa una versi贸n baja en calor铆as y grasa de todas tus comidas fritas favoritas! Funciona para mi.

Para refrigerar, guarde los aros de cebolla en recipientes poco profundos y herm茅ticos o en bolsas de almacenamiento de alimentos. Mantener en el refrigerador hasta por 3 d铆as.
Para recalentar, puede optar por volver a fre铆r brevemente los aros de cebolla, o colocarlos en una bandeja para hornear y hornear a 350 掳F hasta que se calienten por completo. Tambi茅n puedes calentar un poco de aceite en una sart茅n y saltear brevemente los aros de cebolla. Enfriar en toallas de papel antes de servir.

Video Receta

Suscr铆bete a la Receta del d铆a.

Todos los d铆as se preguntan: 驴Qu茅 hago de comer?, Tranquilos nosotros te ayudamos todos los d铆as. As铆 que Aprovecha y suscr铆bete a nuestra newsletter.

Califica la Receta
recipe image
Nombre de la receta
Aros de Cebolla Apanados en la Freidora de Aire
Autor
Publicado en
Tiempo de preparaci贸n
Tiempo de cocci贸n
Tiempo total
Puntuaci贸n
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)